Здоровье

Диетолог Плотникова предупредила об опасности бананов для сердца

Диетолог Кристина Плотникова рассказала, почему не стоит есть много бананов и кому они противопоказаны.

Она напомнила, что в них содержится большое количество калия.

Специалист рассказала, что если есть на завтрак данный плод, то в организме будет переизбыток указанного вещества и нарушится баланс калия и магния. Доктор порекомендовала отказаться от чрезмерного употребления бананов людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

«Это может стать причиной нарушения работы сердечной мышцы. Поэтому на завтрак их можно есть только после основного блюда. Кроме этого, они повышают вязкость крови, поэтому запрещены в пищу людям после инфарктов, с тромбофлебитами», — уточнила медик в беседе с URA.RU.

Также людям, у которых есть нарушения обмена веществ, тоже необходимо отказаться от желтого фрукта, так как в нем содержится много сахара.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Vogue: джинсы из «нулевых» с низкой посадкой назвали необходимыми в гардеробе

Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…

13 часов назад

Принц Гарри готов помочь королевской семье после ареста бывшего принца Эндрю

Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…

13 часов назад

Голливудская актриса Элизабет Херли кардинально сменила имидж

Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…

13 часов назад

Актриса Анна Пересильд примерила необычный образ из кожи и шипов

16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…

19 часов назад

Анна Семенович призналась, что ее бойфренд развелся с женой в Германии

Анна Семенович заявила, что ее избранник Денис Шреер завершил несколько месяцев назад бракоразводный процесс. Как…

20 часов назад

Дженнифер Лопес вышла в свет с сумкой за 6 млн рублей и с вставками из золота

56-летняя дива Дженнифер Лопес опубликовала накануне новое видео в социальных сетях в преддверии выхода своего…

20 часов назад