Здоровье

Диетолог Плотникова предупредила об опасности бананов для сердца

Диетолог Кристина Плотникова рассказала, почему не стоит есть много бананов и кому они противопоказаны.

Она напомнила, что в них содержится большое количество калия.

Специалист рассказала, что если есть на завтрак данный плод, то в организме будет переизбыток указанного вещества и нарушится баланс калия и магния. Доктор порекомендовала отказаться от чрезмерного употребления бананов людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

«Это может стать причиной нарушения работы сердечной мышцы. Поэтому на завтрак их можно есть только после основного блюда. Кроме этого, они повышают вязкость крови, поэтому запрещены в пищу людям после инфарктов, с тромбофлебитами», — уточнила медик в беседе с URA.RU.

Также людям, у которых есть нарушения обмена веществ, тоже необходимо отказаться от желтого фрукта, так как в нем содержится много сахара.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Инсайдер рассказал о жизни Сандры Буллок после смерти ее возлюбленного

После трагической смерти своего возлюбленного Брайана Рэндалла актриса Сандра Буллок посвятила три года душевному исцелению…

3 дня назад

Россияне на майские праздники планируют улететь в Стамбул и Мале

Компания «Аэрофлот» назвала накануне самые востребованные направления по объему бронирований на праздничный период с 30…

3 дня назад

53-летняя модель Кармен Электра устроила фотосессию в кожаных трусах

Американская актриса и модель Кармен Электра (чье настоящее имя Тара Ли Патрик), накануне опубликовала в…

3 дня назад

Психиатр Маркос: изоляция — главный враг благополучия в пожилом возрасте

Утверждение, что старость является несчастливым периодом жизни, в целом не соответствует действительности, как заявил накануне…

3 дня назад

WST: Виктория Бекхэм прокомментировала конфликт со старшим сыном Бруклином

51-летняя дизайнер Виктория Бекхэм дала недавно большое интервью изданию Wall Street Journal, в котором прокомментировала…

3 дня назад

Daily Mail: Лопес на съёмках сблизилась со звездой «Теда Лассо» Голдстейном

Дженнифер Лопес и британский актёр Бретт Голдстейн неожиданно сблизились во время работы над новым голливудским…

4 дня назад