Эксперт рассказал пользу и вред жевательной резинки

Будьте осторожны с жевательной резинкой. Она может заставить ваш желудок вырабатывать кислоту, даже если в нем нет пищи, которая затем разрушает слизистую оболочку, защищающую желудок. Последствия этого могут варьироваться от не очень серьезных до действительно серьезных.

Ложное чувство голода

Желудочный сок усиливает чувство голода, а значит, люди чаще тянутся к нездоровой пище.

Лишний вес

Мятная жвачка может способствовать увеличению веса. Мятная жвачка также стимулирует аппетит к более питательным, калорийным продуктам. Это связано с ее охлаждающим эффектом — она вызывает желание съесть что-то более сытное, как если бы на улице было холодно.

Гастрит

Если вы попытаетесь заменить обычную еду жвачкой, чтобы обмануть организм, вы рискуете получить гастрит или усугубить уже имеющиеся симптомы (если болезнь уже диагностирована). Избыток жевательной резинки или жевание натощак может вызвать не только обострение гастрита, но и образование язв у людей с повышенной кислотностью желудка.

Жвачка не рекомендуется при строгой диете. При жевании происходит постоянное механическое раздражение полости рта и желудка, и пища там редко задерживается. Поэтому опасность травмировать слизистую оболочку возрастает многократно. Если терапия необходима, лучше отложить жевание резинки до полного выздоровления.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Последние статьи

«Любовь и голуби» возглавила топ самых любимых фильмов на 8 Марта

Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…

14 часов назад

Стилист Горбатюк назвал ультракороткую стрижку пикси самой модной в 2026 году

Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…

14 часов назад

Папарацци раскрыли тайну Эммы Уотсон о ее романе с миллиардером

Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…

15 часов назад

Актер Джош Дюамель и Одра Мари ждут второго ребенка

Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…

16 часов назад

Женщина узнала диагноз своей 3-летней дочери благодаря пользователям соцсетей

Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…

1 день назад

14-летняя дочь актера Бенисио Дель Торо дебютировала на красной дорожке

14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…

1 день назад