Эксперт рассказал пользу и вред жевательной резинки

Будьте осторожны с жевательной резинкой. Она может заставить ваш желудок вырабатывать кислоту, даже если в нем нет пищи, которая затем разрушает слизистую оболочку, защищающую желудок. Последствия этого могут варьироваться от не очень серьезных до действительно серьезных.

Ложное чувство голода

Желудочный сок усиливает чувство голода, а значит, люди чаще тянутся к нездоровой пище.

Лишний вес

Мятная жвачка может способствовать увеличению веса. Мятная жвачка также стимулирует аппетит к более питательным, калорийным продуктам. Это связано с ее охлаждающим эффектом — она вызывает желание съесть что-то более сытное, как если бы на улице было холодно.

Гастрит

Если вы попытаетесь заменить обычную еду жвачкой, чтобы обмануть организм, вы рискуете получить гастрит или усугубить уже имеющиеся симптомы (если болезнь уже диагностирована). Избыток жевательной резинки или жевание натощак может вызвать не только обострение гастрита, но и образование язв у людей с повышенной кислотностью желудка.

Жвачка не рекомендуется при строгой диете. При жевании происходит постоянное механическое раздражение полости рта и желудка, и пища там редко задерживается. Поэтому опасность травмировать слизистую оболочку возрастает многократно. Если терапия необходима, лучше отложить жевание резинки до полного выздоровления.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Последние статьи

Дева Кассель прокомментировала знаменитых родителей: «Я не тень своей матери»

22-летняя Дева Кассель, дочь актёров Моники Беллуччи и Венсана Касселя, рассказала о трудностях, с которыми…

20 часов назад

Джессика Альба с Дэнни Рамиресом наслаждаются утренним кофе после тренировки

После светского вечера в Лос-Анджелесе Джессика Альба и Дэнни Рамирес вернулись к повседневным занятиям. 45-летнюю…

20 часов назад

Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди появились впервые вместе на гала-вечере

Американскую модель Кендалл Дженнер и актера Джейкоба Элорди вновь заметили вместе на светском мероприятии. Знаменитости…

20 часов назад

Психолог Старцева: комфорт дома порой ведет к эмоциональному заточению

Привычка проводить большую часть времени дома может постепенно перерасти в проблему, если человек начинает избегать…

21 час назад

Звезда «Игры престолов» Эмилия Кларк раскритиковала эйджизм в Голливуде

Британская актриса Эмилия Кларк, получившая известность благодаря сериалу «Игра престолов», рассказала о проблеме возрастной дискриминации…

2 дня назад

Жизель Бюндхен намекнула на возвращение в шоу Victoria’s Secret

Супермодель Жизель Бюндхен заинтриговала поклонников Victoria’s Secret, появившись в специальном видеоролике во время очередного показа…

2 дня назад