«В конце лета наша кожа получила огромное количество солнечной радиации, а значит, пришло время активно бороться со свободными радикалами (неполноценными молекулами кислорода, образующимися при активном воздействии окружающей среды), раз уж мы получили такую большую дозу солнца», — объясняет дерматолог Юлия Галлямова.
Антиоксиданты — самые эффективные союзники. Ликопин — мощный антиоксидант, содержащийся в арбузе. По данным ряда исследований, он способствует заживлению поврежденных клеток и замедляет возрастное ухудшение, а также снижает угрозу возникновения рака. Его также называют противораковым компонентом.
«Таким образом, если от стресса страдает не только ваша кожа, арбуз будет полезен вдвойне», — добавляет Юлия Галлямова. Арбуз также содержит магний и фолиевую кислоту, так что это отличный выбор. Врачи не советуют употреблять этот продукт, если у вас есть проблемы с почками. Людям с атопическим дерматитом следует периодически проверять себя, не влияет ли на них арбуз.
Наконец, заметка для всех: арбуз следует есть только летом — с августа по сентябрь. В противном случае вам могут попасться экземпляры с высоким содержанием нитратов, которые вряд ли окажутся зрелыми.
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…
В Великобритании студентка колледжа Эрин Тейлор возникшую слабость в конечностях списала на недостаток спорта, но…
Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…
В семье бывшего супруга Дженнифер Энистон Джастина Теру имеется пополнение: актер впервые стал отцом. Его…
Голливудскую актрису Натали Портман впервые увидели на публике после того, как она объявила официально о…
После трагической смерти своего возлюбленного Брайана Рэндалла актриса Сандра Буллок посвятила три года душевному исцелению…