Кофе, томатный сок, смузи и, конечно, простая вода теперь известны как восстановители кишечника. По данным сайта Eat This, Not That! кофе, томатный сок, смузи и простая вода могут решить проблемы с пищеварением.
По словам эксперта, правильный выбор утреннего напитка необходим для хорошего настроения, большей энергии и лучшего здоровья кишечника. Есть несколько простых правил, которым нужно следовать, чтобы получить максимальную пользу.
Поскольку после сна организм обезвожен, утром необходимо пить воду. Простой прием поможет вам запустить пищеварительную систему и избежать проблем с желудком. Кофе также стимулирует пищеварение. По словам эксперта, он способствует очищению кишечника и оказывает благоприятное воздействие на полезные бактерии. Однако добавлять в кофе сахар или сливки не рекомендуется.
В случае с томатным соком в нем есть клетчатка, помогающая процессу пищеварения. Вы также можете пить смузи с ягодами, семенами льна или семенами чиа. Благодаря этому кишечник будет укреплен пробиотиками.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…