Кофе, томатный сок, смузи и, конечно, простая вода теперь известны как восстановители кишечника. По данным сайта Eat This, Not That! кофе, томатный сок, смузи и простая вода могут решить проблемы с пищеварением.
По словам эксперта, правильный выбор утреннего напитка необходим для хорошего настроения, большей энергии и лучшего здоровья кишечника. Есть несколько простых правил, которым нужно следовать, чтобы получить максимальную пользу.
Поскольку после сна организм обезвожен, утром необходимо пить воду. Простой прием поможет вам запустить пищеварительную систему и избежать проблем с желудком. Кофе также стимулирует пищеварение. По словам эксперта, он способствует очищению кишечника и оказывает благоприятное воздействие на полезные бактерии. Однако добавлять в кофе сахар или сливки не рекомендуется.
В случае с томатным соком в нем есть клетчатка, помогающая процессу пищеварения. Вы также можете пить смузи с ягодами, семенами льна или семенами чиа. Благодаря этому кишечник будет укреплен пробиотиками.
На Эльбрусе с 4 по 7 декабря прошло яркое событие — «Открытие горнолыжного сезона России».…
Спустя свыше десяти лет после хирургической операции 50-летняя Анджелина Джоли приняла решение сняться в откровенной…
Король Великобритании Карл III хранит в монаршей резиденции Кларенс-Хаус, что в самом Лондоне, фотографии только…
В Японии не стало накануне знаменитой местной кошки по кличке Нитама, которая на протяжении 10…
83-летний знаменитый певец Лев Лещенко пожаловался на ухудшение своего самочувствия. Как оказалось, артист вынужден теперь…
Никита Пресняков непосредственно после ухода красавицы-жены всерьез решил взяться за свой образ. Для начала знаменитый…