Кофе, томатный сок, смузи и, конечно, простая вода теперь известны как восстановители кишечника. По данным сайта Eat This, Not That! кофе, томатный сок, смузи и простая вода могут решить проблемы с пищеварением.
По словам эксперта, правильный выбор утреннего напитка необходим для хорошего настроения, большей энергии и лучшего здоровья кишечника. Есть несколько простых правил, которым нужно следовать, чтобы получить максимальную пользу.
Поскольку после сна организм обезвожен, утром необходимо пить воду. Простой прием поможет вам запустить пищеварительную систему и избежать проблем с желудком. Кофе также стимулирует пищеварение. По словам эксперта, он способствует очищению кишечника и оказывает благоприятное воздействие на полезные бактерии. Однако добавлять в кофе сахар или сливки не рекомендуется.
В случае с томатным соком в нем есть клетчатка, помогающая процессу пищеварения. Вы также можете пить смузи с ягодами, семенами льна или семенами чиа. Благодаря этому кишечник будет укреплен пробиотиками.
Российский режиссер Сарик Андреасян откровенно рассказал накануне, почему регулярно приглашает актрису Лизу Моряк на главные…
Завещание управлявшего знаменитым домом Chanel модельера Карла Лагерфельда, как оказалось, пытаются оспорить неизвестные лица. Об…
50‑летняя Милла Йовович произвела настоящий фурор на премьере долгожданного фильма «Дракула» в Лос‑Анджелесе. Именитая актриса…
На днях супруга принца Уильяма Кейт Миддлтон в рамках обязанностей члена королевской семьи появилась на…
Актриса Анна Пересильд призналась накануне, что ей тяжело смотреть фильмы непосредственно со своим участием, поэтому…
Певец Валерий Меладзе воспользовался небольшой паузой в рабочем графике и навестил между делом старшего сына…