Здоровье

Названы три любимых продукта из-за которых мы стареем быстрее

Хотите, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя молодой? Дело не только в кремах и сыворотках для лица: то, что вы едите, тоже играет большую роль. Вот три любимых продукта, которых вам следует избегать, если вы хотите сохранить молодость.

Жареная картошка

Да, мы понимаем, как это вкусно! А если добавить лук, соленые огурцы и селедку. С другой стороны, картофель, жаренный в масле, распадается в нашем организме на сахар. Сахар впоследствии вызывает морщины. Кроме того, все блюда, приготовленные в масле при высокой температуре, производят свободные радикалы, которые повреждают кожу на клеточном уровне.

Шашлык

Вполне нормально время от времени есть любимое деревенское блюдо, но старайтесь не есть его чаще, чем несколько раз в год. Мясо, приготовленное на гриле или пережаренное, может содержать провоспалительные углеводороды, которые вредны для нашей кожи и общего здоровья. Вы можете определить, есть ли в мясе вредные углеводороды, по темным пятнам на нем. Если вы не можете полностью отказаться от этого блюда, обрезайте темные части перед употреблением.

Соленый сыр, пицца и снэки

Слишком большое количество соли приводит к обезвоживанию и преждевременному старению организма.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Последние статьи

Экс-супруг Николь Кидман закрутил роман с девушкой, похожей на бывшую

После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…

21 час назад

Стинг выплатил барабанщику и гитаристу The Police более $800 000 после иска

Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…

22 часа назад

Эмилия Кларк сломала ребро при съемке постельной сцены в фильме про СССР

Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…

22 часа назад

Тайная дочь Фредди Меркьюри скончалась в 48 лет от редкой болезни

В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…

5 дней назад

Моника Беллуччи на мероприятии в Париже поразила поклонников откровенным нарядом

Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…

5 дней назад

Анна Семенович устроила своему возлюбленному жаркий день рождения

Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…

5 дней назад