Здоровье

Названы три любимых продукта из-за которых мы стареем быстрее

Хотите, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя молодой? Дело не только в кремах и сыворотках для лица: то, что вы едите, тоже играет большую роль. Вот три любимых продукта, которых вам следует избегать, если вы хотите сохранить молодость.

Жареная картошка

Да, мы понимаем, как это вкусно! А если добавить лук, соленые огурцы и селедку. С другой стороны, картофель, жаренный в масле, распадается в нашем организме на сахар. Сахар впоследствии вызывает морщины. Кроме того, все блюда, приготовленные в масле при высокой температуре, производят свободные радикалы, которые повреждают кожу на клеточном уровне.

Шашлык

Вполне нормально время от времени есть любимое деревенское блюдо, но старайтесь не есть его чаще, чем несколько раз в год. Мясо, приготовленное на гриле или пережаренное, может содержать провоспалительные углеводороды, которые вредны для нашей кожи и общего здоровья. Вы можете определить, есть ли в мясе вредные углеводороды, по темным пятнам на нем. Если вы не можете полностью отказаться от этого блюда, обрезайте темные части перед употреблением.

Соленый сыр, пицца и снэки

Слишком большое количество соли приводит к обезвоживанию и преждевременному старению организма.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Последние статьи

В Мариинском театре прошла российская премьера оперы Генделя «Тамерлан»

В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…

15 часов назад

Дженнифер Лопес заподозрили в увеличении груди после выхода в роскошном платье

Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…

15 часов назад

Сальма Хайек сходила на свидание с мужем-миллиардером Франсуа-Анри Пино

59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…

16 часов назад

Принцесса Евгения Йоркская показала редкие фото младшего сына

36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…

1 день назад

Меган Маркл опубликовала в Сети редкие фото принцессы Лилибет в день её 5-летия

Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…

1 день назад

Шэрон Стоун рассказала, как стала жертвой насилия в собственном доме

Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…

1 день назад