Педиатр назвал основные опасности недосыпа для детей

Доктор медицинских наук, профессор, главный педиатр Москвы, главный врач детской больницы имени З. А. Башляевой Исмаил Османов в беседе с «Мослентой» рассказал, что недосып у детей может стать причиной ряда заболеваний, а также сказывается на общем физическом и умственном состоянии.

«Хроническое недосыпание напрямую влияет на иммунитет, умственные способности и вегетативную нервную систему ребенка», — сообщил доктор.

Специалист подчеркнул, что недосып может влиять на успеваемость ребенка в школе. Если ваше чадо ложиться в 3 часа ночи, а в школу ему надо вставать в 7, то малыш не будет усваивать новый материал, и при этом будет засыпать прямо на уроках.

Эксперт рассказал, что, если родители ничего не запрещают детям, позволяя им не спать до глубокой ночи, скорее всего они относятся к одной из двух категорий взрослых людей — либо они не могут справиться со своими детьми, не в состоянии запретить им нарушать