Педиатр Виолетта Бурдакова в беседе с изданием «Лента.ру» рассказала, что в жару лучше пить часто, но маленькими порциями — такой режим позволит сохранить водный баланс
«Даже в знойные дни не рекомендуется пить слишком много жидкости. В жару необходимо пить воду часто, но небольшими порциями, примерно по 50-100 мл. Излишнее количество жидкости может повысить нагрузку на почки и сердце, особенно у людей с хроническими заболеваниями», – сообщила доктор.
Она посоветовала в жару пить зеленый чай с лимоном и без сахара, морсы, компоты из сухофруктов и витаминизированные напитки. Однако, стоит отказаться от напитков со льдом, так как это может поспособствовать возникновению простуды, стимулировать потоотделение и усилить риск обезвоживания организма, предупредила врач.
Существует мнение, что вина разделяются на «мужские» и «женские». Первые из них обычно мускулистые и…
Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут в скором времени провести трансплантацию легких непосредственно на фоне хронической болезни…
Брэд Питт одержал накануне крупную победу в длительной судебной тяжбе со своей бывшей женой Анджелиной…
Известная итальянская актриса 61-летняя Моника Беллуччи продолжает по сей день быть одной из самых востребованных…
Накануне 43-летние принц и принцесса Уэльские опубликовали очередную рождественскую открытку, фотографии которой будут отправлены в…
Недавно 53-летняя голливудская актриса Кэмерон Диаз была запечатлена на фото уличными папарации во время прогулки…