Почему к коже головы нужно относиться с таким же вниманием, как и к волосам?

Уход за кожей головы — это, пожалуй, самый пренебрегаемый и недооцениваемый аспект лечения волос. В конце концов, здоровье волосяных фолликулов определяет, будут ли волосы расти полноценно. Поэтому, если вы будете лучше ухаживать за кожей головы, вы будете выглядеть более привлекательно. Трихолог компании LNC, специализирующейся на аппаратных технологиях, рассказал, как правильно это делать и каких ошибок следует избегать.

Сбалансируй свое питание

Для нормального функционирования организма необходимы все витамины и минералы, и кожа головы не является исключением. Для их здоровья особенно полезны рыбий жир, льняное масло, или гамма-линоленовая кислота, авокадо и цинк. Любые нарушения в работе нервной и гормональной систем отражаются на состоянии кожи головы.

Подбирай шампунь по типу кожи головы или волос

Если вы не можете сделать это самостоятельно, обратитесь за квалифицированной помощью к трихологу или косметологу.

Правильно мой голову

Не торопитесь и мягко массируйте кожу головы. Нет необходимости «мыть» волосы, собирая их на макушке. Пены, образующейся при смывании шампуня, достаточно, чтобы очистить стержень волоса.

Старайся не прибегать к термоприборам

Это особенно важная информация для людей с поврежденными, слабыми волосами и сухой кожей головы.

Не травмируй лишний раз кожу головы укладочными средствами

Если причина нежелательного состояния кроется в косметических процедурах, это становится еще более важным фактором травмированных волос.