Здоровье

Почему не чистить зубы перед сном опасно для здоровья

Стоматолог Раши Гупта в беседе с порталом Eat This, Not That заявил, что привычка чистить зубы перед сном является отличным способом не только профилактики кариеса но и других заболеваний.

Он сообщил, что что чистка зубов на ночь благоприятно влияет на эмаль: днем на ее защиту от воздействия кислот встает слюна, которой ночью не хватает.

«Бактерии в полости рта могут не только навредить деснам, но и попасть в кровоток и сердце, поражая клапаны. Если вы постоянно забываете почистить зубы на ночь, из-за все тех же бактерий у вас будет подскакивать уровень сахара в крови», — добавил Гупта.

Доктор порекомендовал чистить зубы и полость рта не реже двух раз в день, в противном случае человек может столкнуться с мигренью и бессонницей.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Романа Абрамовича заметили с моделью Victoria’s Secret Натальей Гоций

Роман Абрамович впервые появился на публике вместе со своей предполагаемой избранницей — украинской супермоделью Натальей…

16 часов назад

Кейт Миддлтон в честь Хэллоуина показала редкое архивное фото младшего сына

Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон опубликовала ранее не появлявшуюся в сети фотографию младшего сына Луи, приурочив…

16 часов назад

Евгения Медведева выложила фото венчания с Ильдаром Гайнутдиновым

Евгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов обвенчались. Фигуристка поделилась в социальных сетях фотографиями с торжественной церемонии,…

17 часов назад

Дженнифер Лопес рассказала зрителям, что выводит ее из себя

Дженнифер Лопес призналась, что её раздражают бесконечные переписки в групповых чатах. Об этом 57-летняя певица…

3 дня назад

От модели до советника Белого дома: Иванке Трамп исполнилось 45 лет

30 октября Иванка Трамп отмечает 45-летие. Дочь президента США Дональда Трампа за эти годы успела…

3 дня назад

51-летняя Шарлиз Терон появилась на публике в платье с разрезами до бедра

Шарлиз Терон появилась на благотворительном мероприятии в Лос-Анджелесе в эффектном платье с высокими разрезами. Снимки…

3 дня назад