Последователи королевы Летиции не устают делать комплименты ее внешности. Редакция «Первого Женского» расскажет и о диете и спортивных нагрузках Летиции.
Королева Летиция — одна из самых элегантных королевских особ Европы, ее изысканный стиль и стройное телосложение вызывают восхищение. Как 48-летней королеве Испании удается оставаться такой стройной? По словам экспертов, супруга Филиппа ежедневно выполняет комплекс физических упражнений, включающий много ходьбы, йогу и силовые тренировки. «Она совмещает силовые тренировки с прогулками и занятиями йогой, чередуя периоды силовых нагрузок с прогулками и занятиями йогой», — сообщает источник, близкий к семье.
По словам сотрудника королевы, Летиция в принципе очень дисциплинированная женщина — по словам женщины, супруга королевы Филиппа строго придерживается распорядка дня, встает и ложится спать в одно и то же время, ест через равные промежутки времени и поддерживает должный уровень физической активности.
Она проводит ранние часы, бегая по дворцовому саду. У нее также есть личный тренер, который приходит регулярно и разработал для нее специальную программу тренировок, в которой сочетаются силовые и кардио упражнения, а также боксерские тренировки.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…