Врач перечислила опасные причины появления целлюлита

По мнению Анны Читанавы, диетолога и биохимика, целлюлит в косметологическом смысле может быть вызван чрезмерным употреблением молочной пищи, стрессом, а также другими факторами. Она назвала несколько неочевидных и опасных причин эстетического порока в интервью «Ленте.ру».

«Апельсиновая корка» на ногах — большая проблема для многих женщин: они пытаются с помощью диет и физических упражнений избавиться от нее, но зачастую ее трудно сместить. Целлюлит может быть вызван стрессом, малоподвижным образом жизни и другими вещами, отмечает врач. Но самое главное, что он сигнализирует о неполадках в организме, которые могут привести к дальнейшим проблемам, если их не устранить.

По словам Читанавы, во время стресса жизненно важно оставаться активным физически. Большинство людей справляются со своими проблемами, либо заедая их, либо игнорируя их, сидя, отметила она. Малоподвижный образ жизни сводит на нет весь прогресс, достигнутый в тренажерном зале — например, если человек сидит весь день и только вечером занимается пилатесом, это недостаточная физическая нагрузка, но это все же лучше, чем отсутствие физической активности.