Включение кондиционера ночью может нарушить нормальный сон и вызвать заболевание. Об этом сообщила терапевт Людмила Лапа.
Работающий электроприбор — первый источник шума. Она подчеркнула, что шум кондиционера часто затрудняет его использование в ночное время. Вместо этого она предложила проветривать помещение днем. Зимой можно использовать кондиционер, чтобы немного освежить воздух перед сном, однако после этого его следует выключить и лечь спать.
«Лучше выключить его, потому что шум мешает комфортному сну. Наше тело жаждет тепла, и нам все еще нужно укрытие. Температура всего 24 градуса по Фаренгейту, пока мы не заснем, не свернемся калачиком и не ляжем в постель», — продолжила она.
Если температура будет крайне низкой, то человеку будет невозможно спать. По прогнозам синоптиков, до 28 августа температура в столице будет достигать 26-32 градусов по Цельсию днем. Самые сложные дни — 17 и 18 августа.
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…
63-летний знаменитый основатель сети премиальных отелей Владислав Доронин и его 32-летняя возлюбленная, известная модель Кристина…
Испанские рабочие при осушении пляжа Альмадраба, который находится в Аликанте, обнаружили случайно мраморную голову статуи…
Масштабное шоу Димы Билана, которое с пышной помпой состоялось 31 июля на «ВТБ Арене» вылилось…
Дочь Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер, 20‑летняя Вайолет, нынешнее лето проводит в Лос‑Анджелесе. Недавно папарацци…
Арбузы с видимыми трещинами, проколами и заметными вмятинами, а также разрезанные покупать не рекомендуется, как…