Включение кондиционера ночью может нарушить нормальный сон и вызвать заболевание. Об этом сообщила терапевт Людмила Лапа.
Работающий электроприбор — первый источник шума. Она подчеркнула, что шум кондиционера часто затрудняет его использование в ночное время. Вместо этого она предложила проветривать помещение днем. Зимой можно использовать кондиционер, чтобы немного освежить воздух перед сном, однако после этого его следует выключить и лечь спать.
«Лучше выключить его, потому что шум мешает комфортному сну. Наше тело жаждет тепла, и нам все еще нужно укрытие. Температура всего 24 градуса по Фаренгейту, пока мы не заснем, не свернемся калачиком и не ляжем в постель», — продолжила она.
Если температура будет крайне низкой, то человеку будет невозможно спать. По прогнозам синоптиков, до 28 августа температура в столице будет достигать 26-32 градусов по Цельсию днем. Самые сложные дни — 17 и 18 августа.
Анджелина Джоли дала достаточно откровенное интервью известному изданию Variety, в котором открыто рассказала впервые, как…
Известная исполнительница Ольга Орлова рассказала накануне о тяжелой утрате и призналась, что ей тяжело дается…
Набор веса не всегда связан исключительно с перееданием или отсутствием у человека физических нагрузок. Порой…
В жарком солнечном Марокко впервые за всю историю стартует фестиваль российского кино, который состоится непосредственно…
Представители норвежской королевской семьи не стали комментировать судебный приговор старшему сыну кронпринцессы Метте-Марит Мариусу Боргу…
Голливудская звезда Гвинет Пэлтроу проводит лето на знаменитом итальянском курорте вместе с мужем-продюсером Брэдом Фэлчаком,…