Пицца может быть полезнее, если заменить пшеничную муку в тесте на ржаную или добавить ее в дрожжевое тесто, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
«Правда тогда она будет не нежная, не пышная, потому что грубый хлеб получится. Можно изловчиться, просто добавить ржаную муку в дрожжевое тесто. Тогда она будет пополезнее», — приводит его слова URA.RU.
Кроме того диетолог порекомендовал добавлять в пиццу больше томатов и выбираться сыры, в которых как можно меньше соли. К примеру, молодой сыр типа адыгейского или сулугуни. Также можно добавить морепродукты. Специалист призвал не есть пиццу больше двух раз в неделю.
«Количество должно, как мы привыкли, взяли пиццу и на восемь уголочков порезали. Один уголочек за раз достаточно. Ни о какой половине пиццы или там четверти в этих случаях лучше речь не вести. Если съесть больше, то сразу не умрешь. Но то, что дни свои сократишь, это точно», — подытожил Гинзбург.
Ранее врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, как выбрать наиболее полезный для здоровья бургер. По словам специалиста, в первую очередь следует обратить внимание на состав булочки.
Британская актриса Кейт Бекинсейл рассказала о том, делала ли она пластические операции. Подробностями она поделилась…
Совсем скоро в Швеции пройдет музыкальный конкурс «Евровидение». Накануне прошла генеральная репетиция, в ходе которой…
Продюсеру и музыканту Максиму Фадееву сегодня исполнилось 56 лет. Он уже более 30 лет работает…
Иванка Трамп, дочь бывшего президента США Дональда Трампа появилась в обществе вместе с супругом -…
Комик и артист Гарик Харламов разместил в социальных сетях видео, на котором его возлюбленная Екатерина…
Бывшего режиссера популярного детского шоу «Ералаш» Илью Белостоцкого отметили наградой за его участие в СВО.…