Врач-диетолог санатория «Белые ночи» Наталья Круглова рассказала, чем следует заменить конфеты в рационе ребенка.
По словам специалиста, до двух лет дети вообще не должны есть сахар. Если ребенок более старшего возраста любит сладкое, то ему можно давать сухофрукты.
«В них содержится пектин, очень полезный для детского кишечника, и усваиваются они легче, чем свежие. Самостоятельно высушенные яблоки не содержат диоксида серы — консерванта, добавляемого на производстве — что, опять же, очень приятно», — приводит слова диетолога «Газета.Ru».
Кроме того, специалист рекомендует заменять сладости горьким шоколадом.
Ранее стоматолог Эмма Мирзоян перечислила неочевидные продукты, которые вредны для детских зубов. Стоматолог напомнила, что сахар содержится не только в конфетах, но и в натуральных фруктовых соках, сухофруктах, газированных напитках, шоколаде, соусах и других продуктах.
В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…
Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…
59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…