Диетолог Анна Гончарова назвала два вредных блюда, которые пользуются спросом у россиян. По словам специалиста, это гречка с кефиром и хлеб с молоком.
«Вот эти двойные сочетания приводят к резкому повышению уровня глюкозы в крови, изменению кислотности желудка в сторону закисления, вызывают отечность и дискомфорт. Поэтому эти сочетания являются самыми неблагоприятными по совместимости блюд и по взаимному усилению влияния на углеводный обмен», — приводит слова Гончаровой Pravda.Ru.
Диетолог порекомендовала запивать хлеб чаем, варить любые крупы на воде, а кефир и молоко употреблять как отдельные продукты.
Ранее специалисты Роскачества перечислили полезные свойства яблочного уксуса для худеющих. «Продукт борется с жировыми клетками, уменьшает концентрацию липидов и препятствует образованию жира вокруг органов», — отметили в ведомстве.
Российская эстрадная певица Полина Гагарина встретила День Победы в медицинском учреждении под капельницами из-за перегруженного графика…
Турецкая актриса кино и телевидения, модель Ханде Эрчел собирается вернуться к съемкам уже этим летом после долгого…
Израильская певица Эден Голан, несмотря на протесты, преодолела отборочный этап и достигла финала конкурса «Евровидение-2024». Новость об этом…
Депутат Государственной думы Виталий Милонов высказал своё мнение относительно исключения из эфира номера певицы Наташи…
В некоторых странах оставленные чаевые в виде денег после приема пищи не только не приняты,…
Популярный российский певец SHAMAN вместе с командой радиостанции "Калина Красная" посетил бойцов СВО, проходящих лечение…