Молочные коктейли слишком калорийные и негативно влияют на весь организм, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, в одном таком напитке не менее пяти ложек сахара.
«Это ведет к набору лишнего веса, инсулинорезистентности, диабету, а далее, по цепочке, от этого начинают страдать сосуды, далее различные кардиологические заболевания, и инфаркты, и инсульты. Основа всему этому чрезмерное потребление сахара», — приводит слова Соломатиной URA.Ru.
Диетолог также отметила, что коктейли на основе молока плохо перевариваются. Дальше еда движется в кишечник.
«Там размножается патогенная микрофлора. Она выделяет токсины. Нарушается баланс кишечной микрофлоры и это приводит к букету различных состояний. Это и ухудшение настроения, и снижение иммунитета, и снижение гормона насыщения. Также интоксикация», — дополнила Соломатина.
Ранее Анна Гончарова назвала два вредных блюда, которые пользуются спросом у россиян. По словам специалиста, это гречка с кефиром и хлеб с молоком.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…