Молочные коктейли слишком калорийные и негативно влияют на весь организм, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, в одном таком напитке не менее пяти ложек сахара.
«Это ведет к набору лишнего веса, инсулинорезистентности, диабету, а далее, по цепочке, от этого начинают страдать сосуды, далее различные кардиологические заболевания, и инфаркты, и инсульты. Основа всему этому чрезмерное потребление сахара», — приводит слова Соломатиной URA.Ru.
Диетолог также отметила, что коктейли на основе молока плохо перевариваются. Дальше еда движется в кишечник.
«Там размножается патогенная микрофлора. Она выделяет токсины. Нарушается баланс кишечной микрофлоры и это приводит к букету различных состояний. Это и ухудшение настроения, и снижение иммунитета, и снижение гормона насыщения. Также интоксикация», — дополнила Соломатина.
Ранее Анна Гончарова назвала два вредных блюда, которые пользуются спросом у россиян. По словам специалиста, это гречка с кефиром и хлеб с молоком.
Посудомоечная машина — это настоящий друг для любой хозяйки. С появлением посудомойки женщинам больше нет…
Эстрадный певец, народный артист России Филипп Киркоров назвал Любовь Успенскую «попрошайкой, которая клянчит дорогие вещи»,…
Заслуженная артистка Российской Федерации, ведущая кулинарной программы «Едим дома!» Юлия Высоцкая рассказала о своей профессии в день…
Российская актриса и эстрадная певица Анна Семенович призналась в многолетней борьбе с лишним весом. Однако,…
Российский фигурист, тренер и заслуженный мастер спорта России Евгений Плющенко в интервью журналу «Фигурист» поделился информацией о проблеме…
В эфире юмористического шоу «Кстати», российская певица и автор песен Нюша (настоящее имя — Анна Шурочкина) поделилась своим…