Употребление большого количества яиц может привести к атеросклерозу, заявила кандидат биологических наук, биолог-диетолог Ольга Зайкина. По словам специалиста, в неделю не рекомендуется есть более пяти яиц. Все дело холестерине.
«Рекомендуемое количество холестерина для организма — 300 миллиграммов в сутки. В одном яйце его может быть 200–275 миллиграммов. Человек съедает одно яйцо, и норма на день практически выполнена», — приводит слова Зайкина 74.ru.
Кроме того, из-за большого количества холестерина начнет страдать обмен жиров, что чревато сердечно-сосудистыми заболеваниями. Еще одна сторона медали — калорийность.
«Крайнее проявление реакции иммунной системы — аллергия. Если есть одно и то же на протяжении некоторого времени, титры могут подскочить — и у человека разовьется непереносимость», — рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Ранее гастроэнтеролог Нурия Дианова перечислила категории людей, которым стоит отказаться от сыра с плесенью. По словам специалиста, прежде всего его не рекомендуется употреблять беременным женщинам.
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…