Физические упражнения и дефицит калорий помогут укрепить иммунитет, заявил врач и телеведущий Александр Мясников.
«Вы должны быть нормального веса, с хорошим настроением, не курить, так как это очень сильно облегчает проникновение инфекций в организм», — сказал он в эфире программы «О самом главном».
По словам врача, следует отказаться от приема синтетических витаминов в пользу правильного питания. Кроме того, не стоит злоупотреблять приемом различных трав, так как это может привести к токсическому поражению печени.
Ранее врачи назвали признаки раннего старения. Среди них — некачественный сон и боли, ставшие повседневными. «Если вы обнаружите воспаление, задержку жидкости, плохой сон и хронические боли, вы, скорее всего, стареете быстрее, чем следовало бы», — сказала диетолог Лиза Ричардс.
Сентябрь — время уютных свитеров, тыквенного латте и золотых листьев. Мы с облегчением вздыхаем, убирая…
71-летний голливудский актёр оказался в неловкой ситуации рядом со своей 52-летней бывшей возлюбленной. Кевин Костнер…
Осень — время, когда мы особенно сильно тянемся к теплу. За окном серость, ветер и…
Мы тратим тысячи рублей на сыворотки, кремы и инъекции, но забываем о самом доступном и…
В новом сезоне реалити-шоу «Кардашьян» зрители увидят, как Ким Кардашьян столкнулась с серьёзной проблемой со…
«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем.…