Фото: PxHere
Абсолютной дозы алкоголя не существует, как и четко определенного количества, при котором обязательно будет нанесен вред организму, рассказала гепатолог Екатерина Заботина.
По словам специалиста, есть стандартные порции алкоголя, вред от которых минимален. В зависимость от страны они могут отличаться. К примеру, в Великобритании за основу берется 8 граммов чистого этанола, в США — 14 граммов, а в России — 10 граммов.
«Вредить печени мы начинаем после трех стандартных порций для мужчин и после двух — для женщин. Но это нормы для здоровых людей. Если есть малейшие отклонения в работе организма, то лучше употреблять дозу алкоголя, которая меньше опасного для печени порога», — приводит слова специалиста портал «Доктор Питер».
Заботина также добавила, что минимум два-три дня в неделю должны быть полностью безалкогольными.
Ранее Минздрав подсчитал количество россиян с алкогольной зависимостью. В 2021 году цифра достигла почти 1,2 млн человек. При этом потребление алкоголя в стране с 2008 года сократилось практически на 40 процентов.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…