В некоторых случая избавить от головной боли может обычная вода, рассказал врач-невролог Павел Хорошев. По словам специалиста, очень часто такое плохое самочувствие связано с недостатком жидкости в организме.
«В первую очередь при остром приступе головной боли человеку нужно вспомнить, сколько воды он сегодня выпил. Если это была чашка кофе с утра, а на часах 15:30, то стоит выпить одну-две большие кружки воды или чая. Также нужно глубоко, интенсивно подышать, чтобы увеличить насыщаемость крови кислородом. И можно рассчитывать, что через 40-60 минут вам станет легче», — цитирует Хорошева радио Sputnik .
Невролог не рекомендует принимать лекарства от головной боли без консультации с врачом, поскольку это может еще сильнее навредить организму. Кроме того, если постоянно «закидываться» препаратами, то человек так и не начнет пить достаточное количество воды, заключил Хорошев.
Ранее нутрициолог и health-коуч Ольга Батракова перечислила опасные методы борьбы с лишним весом и призвала от них отказаться. Подробнее — в нашем материале.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…