Психоаналитик Надежда Кутузова призвала поддерживать близких, которые находятся в тревожном состоянии, экологичными способами. По ее словам, не стоит навязывать свои советы, необходимо попробовать разделить с человеком его чувства.
Как отметила Кутузова, на тревожное состояние нельзя закрывать глаза. Оказать помощь могут не только профильные специалисты, но и близкие люди.
«Тут есть свои правила по экологичной помощи. Если понимаете, что в мышлении и поведении появилась неконтролируемость, компульсивность, то ваши неверные попытки помочь близкому могут утопить вас обоих еще больше», — цитирует Кутузову «Лента.ру».
Психоаналитик отметила, что лучше всего использовать фразы «хорошо понимаю каково тебе сейчас», «ты встревожен, напуган, это нормально», «давай вместе подумаем, что мы можем сделать, чтобы стало легче?».
Ранее психотерапевт Михаил Валуйский перечислил признаки, которые помогут отличить осеннюю хандру от психического расстройства.
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…
Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…
Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…
Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…
16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…