Психоаналитик Надежда Кутузова призвала поддерживать близких, которые находятся в тревожном состоянии, экологичными способами. По ее словам, не стоит навязывать свои советы, необходимо попробовать разделить с человеком его чувства.
Как отметила Кутузова, на тревожное состояние нельзя закрывать глаза. Оказать помощь могут не только профильные специалисты, но и близкие люди.
«Тут есть свои правила по экологичной помощи. Если понимаете, что в мышлении и поведении появилась неконтролируемость, компульсивность, то ваши неверные попытки помочь близкому могут утопить вас обоих еще больше», — цитирует Кутузову «Лента.ру».
Психоаналитик отметила, что лучше всего использовать фразы «хорошо понимаю каково тебе сейчас», «ты встревожен, напуган, это нормально», «давай вместе подумаем, что мы можем сделать, чтобы стало легче?».
Ранее психотерапевт Михаил Валуйский перечислил признаки, которые помогут отличить осеннюю хандру от психического расстройства.
Роман Абрамович впервые появился на публике вместе со своей предполагаемой избранницей — украинской супермоделью Натальей…
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон опубликовала ранее не появлявшуюся в сети фотографию младшего сына Луи, приурочив…
Евгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов обвенчались. Фигуристка поделилась в социальных сетях фотографиями с торжественной церемонии,…
Дженнифер Лопес призналась, что её раздражают бесконечные переписки в групповых чатах. Об этом 57-летняя певица…
30 октября Иванка Трамп отмечает 45-летие. Дочь президента США Дональда Трампа за эти годы успела…
Шарлиз Терон появилась на благотворительном мероприятии в Лос-Анджелесе в эффектном платье с высокими разрезами. Снимки…