Развод — это самое страшное событие для многих женщин. После такого случая девушка может замкнуться в себе, чувствовать негативные мысли и тяготить себя. Поэтому, «Первый женский» решил узнать как женщине пережить развод и остаться самоуверенной.
Психолог Елена Арапетян рассказала, что практически всегда, даже если человек не показывает свои эмоции, испытывает стресс и переживание. По силе травмы развод стоит на втором месте.
«Есть исследование, где ученые измеряли стрессагенность. Там рассказывалось, что потеря близкого человека расценивалась на 100%, а уже на втором месте стояли разводы примерно 60%»,—рассказала специалист.
Эксперт объяснила, что разрыв отношений связывает одно — это общее прошлое. Двум партнерам тяжело переживать и отрывать кусок своей жизни от себя.
«Во время развода, все что было создано в семейной обстановке даже друзья зачастую делаться пополам, а в худшем случае просто разрушается. Часто бывает, что во время развода начинают делиться друзья, увлечения, хобби. Также, у каждого человека в браке существуют планы на будущее, которые в итоге не реализовались. Происходит внутренний развал», -рассказала она.
Психолог рассказала, что зачастую все переживания могут закончиться в течение трех лет. За это время человек может обдумать все свои новые планы на будущее и обзавестись новыми знакомствами.
«За три года происходит завершение, перестроение образа жизни человека и стиля жизни. За это время человек перестраиваться и пытается жить в новом статусе. Человек становится более самостоятельным и уже строит планы на будущее»,-рассказала Айрапетян.
Психолог посоветовала в такой период заниматься тем, чем ранее вам не удалось увлечься . Откройте для себя что-то новое и интересное. Она посоветовала установить в своем сознании счетчик для страдания и по истечении срока двигаться вперед.
Ранее «Первый женский» писал, что психолог рассказала, как полюбить себя и не обращать внимание на других
Врач Ана Перес Баллеста заявила накануне, что положительные изменения непосредственно после отказа от курения происходят…
На Бали стартовали накануне съемки нового сезона популярного шоу «Ставки на любовь», ведущими которого являются…
В Европе грянул очередной скандал в монаршем семействе, на этот раз под прицелом журналистов оказалась…
Свыше половины россиян не замечают в целом существенных изменений непосредственно в своем самочувствии во время…
На церемонии «Грэмми-2026» накануне состоялось вручение 95 наград. При этом главные премии получили, как стало…
Научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер рассказал накануне об одном из наиболее приятных и легких…