Употребление большого количества чая может нанести вред организму, заявили турецкие специалисты, передает издание En Son Habe.
В напитке содержатся кофеин и L-теанин, которые при неправильной дозировке могут привести к приступам мигрени, вызвать бессонницу, усугубить проблемы со сном, а также усилить раздражительность и чувство тревоги.
Кроме того, злоупотребление напитком может привести к «чайному опьянению» из-за содержания в нем теина. Он также вызывает привыкание. При этом чай способен ускорит обмен веществ. Он также является средством профилактики бактериальных инфекций.
Собеседники издания рекомендуют сократить ежедневное употребление чая до семи чашек. Лучше всего повторно заваривать чайные листья, так как они выделяют меньше кофеина и не наносят сильного вреда организму.
Ранее специалисты Роскачества рассказали, как приготовить вкусный черный и зеленый чай. Подробнее — в нашем материале.
Постоянный житель резиденции британского премьер-министра знаменитый кот Ларри с Даунинг-стрит отказался недавно давать комментарии о…
Российская певица Ева Власова рассказала накануне, кого считает музыкальным открытием года. Об этом пишет портал…
24-летняя олимпийская чемпионка Алина Загитова накануне дала комментарий о своей личной жизни. Как пишет издание…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…