Здоровье

Сомнолог предупредила об опасности частых ночных пробуждений

10 сентября 2022, 17:56 — Первый женский

Синдром обструктивного апноэ сна может стать одной из причин частого пробуждения по ночам, предупредила врач-сомнолог София Черкасова. По словам специалиста, при данной патологии у человека полностью или частично останавливается дыхание.

«Мозг будит человека, чтобы дыхание восстановилось. В принципе здоровый человек имеет право проснуться один-два раза, если бодрствование внутри сна составляет 15 минут или меньше, это совершенно безопасная ситуация, а частные ночные пробуждения из-за апноэ — прямая угроза здоровью», — приводит слова Черкасовой NEWS.ru.

Сомнолог также рассказала, что человек может просыпаться из-за шума, хронического болевого синдрома или заболевания мочевого пузыря.

Ранее эндокринолог Анна Куликова рассказала, как снизить тягу к сладкому. По словам специалиста, следует перестать заедать стресс, а сладкое лучше заменить фруктами.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Бойфренд Селены Гомес Бенни Бланко поделился мыслями о желании стать отцом

Бойфренд Селены Гомес, рэпер Бенни Бланко, рассказал о планах завести детей вместе с певицей. Подробностями…

11 минут назад

Боня отказалась от кинофестиваля в Каннах из-за вечеринки с иностранцами в Дубае

Российская модель Виктория Боня объяснила, почему вновь не смогла полететь на Каннский кинофестиваль. Подробностями она…

17 минут назад

Лариса Долина заявила, что сейчас ее волнует приближающийся день рождения дочери

Российская певица Лариса Долина рассказала, что сейчас ее волнует. Подробностями она поделилась в беседе с…

27 минут назад

Алла Пугачева сдала позиции, показав неважный вид и асимметричные губы

В последнее время пользователи сети активно обсуждают вид российской певицы Аллы Пугачевой. После переезда за…

31 минута назад

Певица Слава рассказала, что столкнулась с травлей в начале карьеры

Российская певица и телеведущая Анастасия Сланевская, более известная как певица Слава, в следующем году планирует…

37 минут назад

Можно ли стирать подушки в стиральной машине

Подушка — это всеми любимая постельная принадлежность, которая одним своим видом навевает мысли об отдыхе…

40 минут назад