Синдром обструктивного апноэ сна может стать одной из причин частого пробуждения по ночам, предупредила врач-сомнолог София Черкасова. По словам специалиста, при данной патологии у человека полностью или частично останавливается дыхание.
«Мозг будит человека, чтобы дыхание восстановилось. В принципе здоровый человек имеет право проснуться один-два раза, если бодрствование внутри сна составляет 15 минут или меньше, это совершенно безопасная ситуация, а частные ночные пробуждения из-за апноэ — прямая угроза здоровью», — приводит слова Черкасовой NEWS.ru.
Сомнолог также рассказала, что человек может просыпаться из-за шума, хронического болевого синдрома или заболевания мочевого пузыря.
Ранее эндокринолог Анна Куликова рассказала, как снизить тягу к сладкому. По словам специалиста, следует перестать заедать стресс, а сладкое лучше заменить фруктами.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…