Здоровье

Сомнолог предупредила об опасности частых ночных пробуждений

Синдром обструктивного апноэ сна может стать одной из причин частого пробуждения по ночам, предупредила врач-сомнолог София Черкасова. По словам специалиста, при данной патологии у человека полностью или частично останавливается дыхание.

«Мозг будит человека, чтобы дыхание восстановилось. В принципе здоровый человек имеет право проснуться один-два раза, если бодрствование внутри сна составляет 15 минут или меньше, это совершенно безопасная ситуация, а частные ночные пробуждения из-за апноэ — прямая угроза здоровью», — приводит слова Черкасовой NEWS.ru.

Сомнолог также рассказала, что человек может просыпаться из-за шума, хронического болевого синдрома или заболевания мочевого пузыря.

Ранее эндокринолог Анна Куликова рассказала, как снизить тягу к сладкому. По словам специалиста, следует перестать заедать стресс, а сладкое лучше заменить фруктами.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Не пылесос, а личный ассистент по чистоте. Почему Midea AT6 купили даже мои соседи

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…

12 часов назад

45-летняя Жизель Бюндхен продемонстрировала стройное тело в белом бикини

Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…

1 день назад

Врач Авдеев: мороженое способствует выделению тепла в жару

Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…

2 дня назад

Скандальная Бьянка Цензори вышла на публику в «голом» наряде

Канье Уэст и Бьянка Цензори снова решили эпатировать публику. Супругов накануне заметили на автомобильной парковке…

2 дня назад

Принц Гарри впервые за долгое время появился на красной дорожке TIME

Принц Гарри порадовал своих поклонников неожиданным появлением на красной дорожке в Нью-Йорке. Это случилось спустя…

2 дня назад

Девочка из России Есения станцевала с Шакирой в перерыве финала мундиаля

Десятилетняя Есения Михеева, которая является профессиональной танцовщицей из Москвы, поучаствовала в творческом конкурсе и привлекла…

2 дня назад