Советы

Врач Дюшко рассказала, как избавиться от целлюлита без диет и спорта

Врач-терапевт Оксана Дюшко назвала способы, которые помогут избавиться от целлюлита без диет и занятий спортом.

По словам специалиста, в основном целлюлит образуется из-за избыточного скопления жировой ткани, которая упирается в дерму: жировые адипоциты растут в объеме и выпячиваются.

Терапевт порекомендовала обратить внимание на свой рацион питания.

«Забудьте про диеты. По необходимости скорректируйте перебор по жирам в пользу белков или углеводов», — приводит слова специалиста «Лента.ру».

Кроме того, не стоит забывать пить воду в течение дня, а также про физическую активность, поскольку сидячий образ жизни формирует избыток калорий и является предвестником целлюлита.

Ранее исследователи из Германии рассказали, как ботокс помогает в борьбе с депрессией. По словам специалистов, тесная связь между настроением и выражением лица, известна как теория лицевой обратной связи. Люди не способные хмуриться, а также реже испытывают негативные эмоции.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Женщина узнала диагноз своей 3-летней дочери благодаря пользователям соцсетей

Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…

7 часов назад

14-летняя дочь актера Бенисио Дель Торо дебютировала на красной дорожке

14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…

7 часов назад

Vogue: джинсы из «нулевых» с низкой посадкой назвали необходимыми в гардеробе

Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…

23 часа назад

Принц Гарри готов помочь королевской семье после ареста бывшего принца Эндрю

Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…

23 часа назад

Голливудская актриса Элизабет Херли кардинально сменила имидж

Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…

23 часа назад

Актриса Анна Пересильд примерила необычный образ из кожи и шипов

16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…

1 день назад