Неправильная осанка, когда плечи опущены вниз, голова наклонена вперед и выражен кифоз в грудном отделе — одна из причин плоских ягодиц, рассказала врач-косметолог и дерматолог Юлия Лекомцева. По словам специалиста, при этом таз уходит вперед и выпячивается живот.
Кроме того, проблема может появиться при недостаточной физической нагрузке и малоподвижном образе жизни, а также резких скачках веса, несбалансированном питании, хронической усталости и изменении гормонального фона.
«Возрастной птоз ягодиц тоже никто не отменял. С течением времени связки теряют свою плотность и способность удерживать ткани в более горизонтальном положении, а также происходит естественная возрастная атрофия скелетной мускулатуры, особенно если нет регулярных физических нагрузок. Это состояние получило название саркопения. Процесс деградации начинается уже после 30 лет: в год человек теряет 0,5 — 1% мышечной массы, а после 65 атрофия ускоряется», — приводит слова Лекомцевой Woman’s Day.
Ранее «Первый женский» рассказывал о продуктах, которые диетолог Маргарита Королева призвала избегать для профилактики рака.
44‑летняя Ксения Собчак записала накануне честное видео, где решительно опровергла слухи о проведённых пластических операциях.…
Наташа Королева поделилась накануне неожиданным признанием в день рождения знаменитого российского артиста Валерия Леонтьева, которому…
В ночь на 16 марта в Лос-Анджелесе, в знаменитом театре «Долби», прошла 98-я по счету…
Солист "Иванушки International" Андрей Григорьев-Апполонов анонсировал накануне будущий мюзикл о песнях популярной в нулевых группы.…
Накануне знаменитому «крепкому орешку» Брюсу Уиллису исполнился 71 год. Его бывшая супруга и известная актриса…
Сидни Суини продемонстрировала накануне новую коллекцию бюстгальтеров своей собственной линии нижнего белья Syrn. На этот…