Неправильная осанка, когда плечи опущены вниз, голова наклонена вперед и выражен кифоз в грудном отделе — одна из причин плоских ягодиц, рассказала врач-косметолог и дерматолог Юлия Лекомцева. По словам специалиста, при этом таз уходит вперед и выпячивается живот.
Кроме того, проблема может появиться при недостаточной физической нагрузке и малоподвижном образе жизни, а также резких скачках веса, несбалансированном питании, хронической усталости и изменении гормонального фона.
«Возрастной птоз ягодиц тоже никто не отменял. С течением времени связки теряют свою плотность и способность удерживать ткани в более горизонтальном положении, а также происходит естественная возрастная атрофия скелетной мускулатуры, особенно если нет регулярных физических нагрузок. Это состояние получило название саркопения. Процесс деградации начинается уже после 30 лет: в год человек теряет 0,5 — 1% мышечной массы, а после 65 атрофия ускоряется», — приводит слова Лекомцевой Woman’s Day.
Ранее «Первый женский» рассказывал о продуктах, которые диетолог Маргарита Королева призвала избегать для профилактики рака.
Президент Канарских островов Фернандо Клавихо обвинил накануне центральное правительство Испании в нелояльности, после чего потребовал…
Анджелина Джоли одержала победу над Брэдом Питтом в долгом судебном споре вокруг знаменитой винодельни Château…
Американская актриса К'Орианка Килчер обвинила известного режиссера Джеймса Кэмерона и компанию Disney в краже её…
Актеры Блейк Лайвли и Джастин Бальдони, наконец, пришли к мировому соглашению после долгих судебных споров,…
Врач-нутрициолог маркетплейса Fitomarket Марина Иванова объяснила, из-за чего могут возникать у человека рассеянность, ощущение некоторого…
Оливия Уайлд прокомментировала накануне волну критики, обрушившуюся на неё после недавнего интервью, в ходе которого…