80% сотрудников российских компаний испытывают вспышки паники и стресс

Исследования показали, что около 80% сотрудников российских компаний испытывают постоянную тревогу или подвержены периодическим вспышкам паники. Организации пытаются справиться с этим, выявляя распространителей тревожных слухов, а также запрещают обсуждать политику на работе.

Как сообщает РБК, было опрошено 1,4 тысячи человек. При этом более половины из них испытывают стабильно тревожное состояние. Приступам паники подвергаются 27%.

При этом стресс влияет не только на эмоциональное состояние сотрудников, но и на их работоспособность. Так, 52% опрошенных из-за негативного психологического фона испытывают проблемы с концентрацией на рабочих делах. Почти половина опрошенных отмечает, что из-за нестабильного психологического состояния они ощущают падение мотивации. Также, 35% опрошенных заявили, что из-за паники и стресса не могут сосредоточится на задачах, отвлекаются. Это приводит к снижению скорости выполнения поставленных руководством заданий. 

Читайте также 

Невролог Дейс заявила, что компьютерные игры помогают снимать стресс

В компаниях также пытаются бороться не только с паникой, но и с паникерами. Эксперты отмечают, что тревожные настроения чаще других распространяют сотрудники, которые переживают сильнее остальных в силу личных событий или устройства психики. Работодатели стараются действовать прицельно и обсуждать возникшие проблемы с каждым сотрудником по отдельности.

Ранее психолог Наталевич рассказала о способах выражения гнева.