Советы

Дерматолог Андриянова рассказала, как бороться с отеками по утрам

Предотвратить отечность на лице помогу несколько простых рекомендаций. О них рассказала врач-дерматолог Ольга Андриянова.

В интервью «Газете.ру» она сообщила, что появление отеков на лице после сна может быть связано с неверно подобранной подушкой. Рекомендуется выбирать такую, у которой есть специальные выемки. Необходимо обрата внимание и на наволочку. Шелковая — отлично подойдет для профилактики отеков.

Эксперт также отметила, что каждый вечер необходимо смывать косметику. Ее остатки на лице также могут привезти к отекам и проблемам с кожей.

Дерматолог посоветовала не есть сладкое после 18.00. Она рассказала, что углеводы стимулируют выработку прогестерона, а он, в свою очередь, провоцирует отечность.

Андриянова рекомендует научиться справляться с психоэмоциональным стрессом, так как стресс – одна из главных причин появления отеков на лице.

Ранее сомнолог Черкасова рассказала, как просыпаться по утрам бодрыми.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Экс-супруг Николь Кидман закрутил роман с девушкой, похожей на бывшую

После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…

15 часов назад

Стинг выплатил барабанщику и гитаристу The Police более $800 000 после иска

Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…

15 часов назад

Эмилия Кларк сломала ребро при съемке постельной сцены в фильме про СССР

Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…

15 часов назад

Тайная дочь Фредди Меркьюри скончалась в 48 лет от редкой болезни

В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…

4 дня назад

Моника Беллуччи на мероприятии в Париже поразила поклонников откровенным нарядом

Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…

4 дня назад

Анна Семенович устроила своему возлюбленному жаркий день рождения

Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…

4 дня назад