Советы

Дерматолог Андриянова рассказала, как бороться с отеками по утрам

26 октября 2022, 12:02 — Первый женский

Предотвратить отечность на лице помогу несколько простых рекомендаций. О них рассказала врач-дерматолог Ольга Андриянова.

В интервью «Газете.ру» она сообщила, что появление отеков на лице после сна может быть связано с неверно подобранной подушкой. Рекомендуется выбирать такую, у которой есть специальные выемки. Необходимо обрата внимание и на наволочку. Шелковая — отлично подойдет для профилактики отеков.

Эксперт также отметила, что каждый вечер необходимо смывать косметику. Ее остатки на лице также могут привезти к отекам и проблемам с кожей.

Дерматолог посоветовала не есть сладкое после 18.00. Она рассказала, что углеводы стимулируют выработку прогестерона, а он, в свою очередь, провоцирует отечность.

Андриянова рекомендует научиться справляться с психоэмоциональным стрессом, так как стресс – одна из главных причин появления отеков на лице.

Ранее сомнолог Черкасова рассказала, как просыпаться по утрам бодрыми.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Филипп Киркоров заявил, что помог Владимиру Зеленскому начать карьеру в России

Народный артист России Филипп Киркоров раскрыл, что помогал в становлении Владимира Зеленского на российской сцене.…

4 часа назад

Пугачева публично поддержала финалиста шоу «Голос» Георгия Русских

Певица Алла Пугачева выразила свою поддержку Георгию Русских, 20-летнему финалисту музыкального шоу «Голос», который по…

4 часа назад

Катя Лель призналась, что знает дату своей смерти

Российская певица и автор песен Катя Лель (настоящее имя — Екатерина Чупринина) рассказала Ляйсан Утяшевой…

5 часов назад

Ольга Зарубина заявила, что Галкин* оспаривает статус иноагента, чтобы вернуться

Певица Ольга Зарубина сообщила, что комик Максим Галкин* оспаривает свой статус иностранного агента с целью вернуться…

5 часов назад

Как убрать желтизну с окрашенных волос

Крашенные блондинки всегда выходят из парикмахерского салона, чувствуя себя красивыми и свежими. Их светлые волосы…

5 часов назад

Лидер «Коррозии металла» Троицкий: нацистскую символику не пропагандируем, не разбираемся

Создатель и лидер трэш-метал группы «Коррозия металла» Сергей Троицкий, которого задержали за демонстрацию нацистской символики, заявил, что…

5 часов назад