Диетолог Руслан Алиев рассказал о вреде соков из магазина. По словам специалиста, в напитках практически отсутствуют витамины и они лишены натурального вкуса.
«Сок может быть полезен, если вы только что сами его выжали и тут же выпили. Когда речь идет о вариантах из магазина, ответ отрицательный», — написал эксперт в своем Telegram-канале.
Алиев отметил, что натуральные соки имеют небольшой срок хранения, в то время как соки из магазина должны доехать до прилавка, простоять там некоторое время, а затем еще и в холодильнике покупателя. Для увеличения срока годности производители обрабатывают напиток, добавляя в него большое количество сахара и консервантов.
«Хороший сок не бывает дешевым, а в стакане даже самого дорого сока из магазина будет пять дневных норм сахара», — заключил диетолог.
Ранее диетолог Елена Соломатина порекомендовала отказаться от сыра с плесенью беременным женщинам, детям и кормящим матерям. Подробнее — в нашем материале.
В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…
Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…
59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…