Общество

Диетолог Анна Грэйс рассказала, кому не стоит есть тыкву

Тыква содержит множество полезных веществ. Однако не всем людям можно употреблять ее в пищу. Об этом сообщила эксперт по правильному питанию, диетолог Анна Грэйс.

По ее словам, в овоще содержится высокий гликемический индекс. Поэтому он провоцирует скачки концентрации сахара в крови. Именно поэтому продукт противопоказан диабетикам.

Тыква опасна для поджелудочной железы для пациентов с панкреатитом. Отказаться от овоща придется и в случае наличия аллергической реакции.

По мнению эксперта, маленьким детям и пожилым людям не стоит употреблять в пищу сырую тыкву. Поскольку в таком виде она хуже усваивается.

При выборе овоща необходимо обращать внимания на кожуру. Она должна быть без трещин, темных пятен и мягких мест. Лучше не покупать тыкву без хвостика. Он должен быть сухой и темный.

Ранее эндокринолог Евдокимова рассказала, кому противопоказана кукуруза.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Женщина узнала диагноз своей 3-летней дочери благодаря пользователям соцсетей

Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…

6 часов назад

14-летняя дочь актера Бенисио Дель Торо дебютировала на красной дорожке

14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…

6 часов назад

Vogue: джинсы из «нулевых» с низкой посадкой назвали необходимыми в гардеробе

Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…

22 часа назад

Принц Гарри готов помочь королевской семье после ареста бывшего принца Эндрю

Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…

22 часа назад

Голливудская актриса Элизабет Херли кардинально сменила имидж

Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…

22 часа назад

Актриса Анна Пересильд примерила необычный образ из кожи и шипов

16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…

1 день назад