Обертывание пленкой не только не влияет на процесс похудения, но и является опасным методом избавления от лишнего веса, заявила врач-диетолог Наталия Гридина.
По словам специалиста, такой метод, даже с добавлением согревающих средств, никак не влияет на скорость жиросжигания, а тренироваться нужно в свободной одежде, чтобы лишняя влага могла выходить из тела.
«А пленка не просто задерживает влагу, но и приводит к впитыванию выделений, из-за чего может возникнуть аллергия. Также такие обертывания приводят к перегреву, что негативно сказывается на работе сердца», — приводят слова эксперта «Известия».
В перечень опасных методов похудения диетолог включила и полный отказ от еды и воды, а также резкое сокращение количества калорий. Специалист порекомендовала придерживаться сбалансированного рациона питания, а также не забывать про физическую активность.
Ранее диетолог Алексей Ковальков призвал отказаться от мочегонных препаратов в попытках похудеть. Подробнее — в нашем материале.
У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…
Топ-модель российского происхождения Ирина Шейк вновь привлекла к себе повышенное внимание публики достаточно откровенной фотосессией.…
Голливудская актриса Лиз Херли 10 июня отметила день рождения, ей исполнился 61 год. При этом…
21-летняя Захара Джоли-Питт намерена избавиться от фамилии ее приемного отца, для чего девушка обратилась в…
Ким Кардашьян отпраздновала накануне успех своего возлюбленного Льюиса Хэмилтона на Гран-при Монако вечеринкой на яхте.…
51-летняя американская актриса Ева Лонгория удивила накануне своих поклонников, опубликовав фото с 44-летним французским баскетболистом…