Обертывание пленкой не только не влияет на процесс похудения, но и является опасным методом избавления от лишнего веса, заявила врач-диетолог Наталия Гридина.
По словам специалиста, такой метод, даже с добавлением согревающих средств, никак не влияет на скорость жиросжигания, а тренироваться нужно в свободной одежде, чтобы лишняя влага могла выходить из тела.
«А пленка не просто задерживает влагу, но и приводит к впитыванию выделений, из-за чего может возникнуть аллергия. Также такие обертывания приводят к перегреву, что негативно сказывается на работе сердца», — приводят слова эксперта «Известия».
В перечень опасных методов похудения диетолог включила и полный отказ от еды и воды, а также резкое сокращение количества калорий. Специалист порекомендовала придерживаться сбалансированного рациона питания, а также не забывать про физическую активность.
Ранее диетолог Алексей Ковальков призвал отказаться от мочегонных препаратов в попытках похудеть. Подробнее — в нашем материале.
Пятый сезон шоу «Маска» на телеканале НТВ завершился масштабным концертом в Москве. Из дошедших до…
Певец Сергей Лазарев провел отпуск в Турции со своей бывшей возлюбленной, телеведущей Лерой Кудрявцевой. Об этом певец…
После выхода сериала «И просто так» актриса Кристин Дэвис, исполняющая роль Шарлотты, столкнулась с критикой…
В продолжении сериала «Воронины» под названием «Костя-Вера» покажут похороны Николая Петровича, которого в прошлых сезонах играл…
Российская балерина Анастасия Волочкова улетела отдыхать на Мальдивы, но угодила в скандал после фотосессии на…
Певица Кристина Орбакайте намекнула, что планирует выступить перед российскими зрителями, несмотря на то, что несколько…