Общество

Диетологи назвали хурму «плодом богов» и перечислили ее полезные свойства

2 октября 2022, 11:32 — Первый женский

Хурму называют «плодом богов», огнем Юпитера, божественным огнем и финиковой сливой. Эксперты ливанского издания Al Mayadeen в области медицины рассказали о полезных свойства фрукта и что из него можно приготовить.

По словам специалистов, главное свойство хурмы — снижение веса и укрепление сосудов сердца. Кроме того, «плод богов» богат витамином С, ответственным за формирование и поддержание иммунитета и витамином группы В. К тому же в хурме содержится 20% от суточной нормы клетчатки.

Употребление хурмы улучшает метаболизм и выводит «плохой» холестерин из организма. Фрукт особенно полезен для женщин, подверженным развитию остеопороза в период менопаузы. Из хурмы готовят варенье, джемы и компоты, а также печенье и оладьи.

Ранее диетолог Ирина Бережная  заявила, что имбирь способен вызвать обострение заболеваний ЖКТ. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Как правильно подобрать помаду для губ

Помада позволяет подчеркнуть природную красоту губ, придать образу пылкую страсть или, наоборот, трогательную внешность. Но…

13 минут назад

Сергей Лазарев отправился в Турцию с детьми Анной и Никитой

1 мая Сергей Лазарев после гастролей в Астрахани решил провести время с детьми и отправиться…

17 минут назад

Диана Шурыгина призналась, что сама попросила полицейских задержать ее

В среду, 1 мая, блогерша Диана Шурыгина была задержана в Москве из-за жалоб на шум…

35 минут назад

Киркоров скромно отметил день рождения вместо гала-концерта в «Художественном»

Филипп Киркоров отказался от пышного праздника в честь своего 57-летия и отметил вечер в компании…

54 минуты назад

Рэперша Hofmannita извинилась за скандал на концерте в Москве и легла в клинику

Российская рэперша Hofmannita устроила скандал в Москве во время своего концерта. Девушка выхватывала телефоны у…

1 час назад

Экс-супруга Тимура Родригеза переживает из-за развода с шоуменом

Анна Девочкина, бывшая жена Тимура Родригеза, сильно переживает из-за развода. Об этом сообщает «Комсомольская правда»…

2 часа назад