Общество

Диетологи назвали хурму «плодом богов» и перечислили ее полезные свойства

Хурму называют «плодом богов», огнем Юпитера, божественным огнем и финиковой сливой. Эксперты ливанского издания Al Mayadeen в области медицины рассказали о полезных свойства фрукта и что из него можно приготовить.

По словам специалистов, главное свойство хурмы — снижение веса и укрепление сосудов сердца. Кроме того, «плод богов» богат витамином С, ответственным за формирование и поддержание иммунитета и витамином группы В. К тому же в хурме содержится 20% от суточной нормы клетчатки.

Употребление хурмы улучшает метаболизм и выводит «плохой» холестерин из организма. Фрукт особенно полезен для женщин, подверженным развитию остеопороза в период менопаузы. Из хурмы готовят варенье, джемы и компоты, а также печенье и оладьи.

Ранее диетолог Ирина Бережная  заявила, что имбирь способен вызвать обострение заболеваний ЖКТ. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

71-летняя Орнелла Мути провела время на вилле немецкого бизнесмена Марселя Ремуса

71‑летняя итальянская звезда фильма «Укрощение строптивого» Орнелла Мути появилась накануне на вечеринке у немецкого бизнесмена.…

2 дня назад

Актриса Ханде Эрчел похвалилась идеальным прессом в платье с необычным вырезом

Звезда сериала «Постучись в мою дверь» 32-летняя Ханде Эрчел недавно опубликовала кадры новой своей фотосессии…

2 дня назад

У Натальи Водяновой и ее мужа Антуана Арно родится девочка

У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…

2 дня назад

40-летняя Ирина Шейк снялась в домашней обстановке без белья

Топ-модель российского происхождения Ирина Шейк вновь привлекла к себе повышенное внимание публики достаточно откровенной фотосессией.…

2 дня назад

Элизабет Херли отметила 61 год: актриса рассказала об уходе за собой

Голливудская актриса Лиз Херли 10 июня отметила день рождения, ей исполнился 61 год. При этом…

2 дня назад

Дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта Захара намерена сменить фамилию

21-летняя Захара Джоли-Питт намерена избавиться от фамилии ее приемного отца, для чего девушка обратилась в…

3 дня назад