Общество

Эксперты посоветовали добавлять в еду морскую соль для борьбы с депрессией и лишним весом

Специалисты порекомендовали добавлять в еду морскую соль для борьбы с депрессией и лишним весом, передает сербское издание Magazin Novosti.

Как отметили эксперты, морская соль способствует поддержанию нормального уровня гормонов серотонина и мелатонина, которые мозг выделяет для управления стрессовым состоянием.

Кроме того, продукт помогает бороться с лишним весом, поскольку заставляет желудок вырабатывать вещества, предназначенные для вывода вредных элементов из организма.

Морская соль полезна для людей, которые любят путешествовать,  так как она помогает справиться с перепадами температуры. Кроме того, в ней содержатся витамины и минералы, укрепляющие иммунную систему.

Ранее диетолог Елена Соломатина порекомендовала не употреблять сыр с плесенью беременным женщинам, детям и кормящим матерям. Подробнее — в материале «Первого женского».

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

WSJ: россиянка Пожидаева объяснила, как вербовали моделей в рабство Эпштейна

Модель из Москвы Лана Пожидаева раскрыла подробно детали вербовки девушек непосредственно в сеть судимого финансиста…

5 часов назад

Звезда «Клона» Джованна Антонелли отпраздновала свое 50-летие на пляже

Бразильская актриса Джованна Антонелли, полюбившаяся миллионам зрителей по роли Жади в сериале "Клон", отметила свое…

6 часов назад

Энрике Иглесиас впервые показал Анну Курникову со всеми четырьмя детьми

50-летний Энрике Иглесиас сфотографировал накануне свою многолетнюю подругу Анну Курникову, когда она снимала их четверых…

6 часов назад

Сыну норвежской кронпринцессы Метте-Марит Мариусу грозит срок за насилие

В окружном суде Осло продолжаются по сей день слушания по громкому делу 29-летнего Мариуса Борга…

11 часов назад

АТОР: отели в Турции делают скидки россиянам до 50%

В Ассоциации туроператоров РФ (АТОР) 19 марта сообщили о том, что отдельные гостиницы Турции на…

11 часов назад

Лолита вышла в свет в серьгах с иконами бывшей свекрови

Лолита продемонстрировала накануне весьма необычные серьги — украшение выполнено из миниатюрных иконок, подаренных ей в…

13 часов назад