Общество

Эксперты посоветовали добавлять в еду морскую соль для борьбы с депрессией и лишним весом

Специалисты порекомендовали добавлять в еду морскую соль для борьбы с депрессией и лишним весом, передает сербское издание Magazin Novosti.

Как отметили эксперты, морская соль способствует поддержанию нормального уровня гормонов серотонина и мелатонина, которые мозг выделяет для управления стрессовым состоянием.

Кроме того, продукт помогает бороться с лишним весом, поскольку заставляет желудок вырабатывать вещества, предназначенные для вывода вредных элементов из организма.

Морская соль полезна для людей, которые любят путешествовать,  так как она помогает справиться с перепадами температуры. Кроме того, в ней содержатся витамины и минералы, укрепляющие иммунную систему.

Ранее диетолог Елена Соломатина порекомендовала не употреблять сыр с плесенью беременным женщинам, детям и кормящим матерям. Подробнее — в материале «Первого женского».

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Канары отказываются принимать круизный лайнер с больными хантавирусом «Андес»

Президент Канарских островов Фернандо Клавихо обвинил накануне центральное правительство Испании в нелояльности, после чего потребовал…

22 минуты назад

Анджелина Джоли одержала победу над Брэдом Питтом в суде за винодельни

Анджелина Джоли одержала победу над Брэдом Питтом в долгом судебном споре вокруг знаменитой винодельни Château…

35 минут назад

К’Орианка Килчер обвиняет Джеймса Кэмерона в краже её внешности для «Аватара»

Американская актриса К'Орианка Килчер обвинила известного режиссера Джеймса Кэмерона и компанию Disney в краже её…

7 часов назад

Блейк Лайвли раскритиковали за инцидент с помощниками на Met Gala

Актеры Блейк Лайвли и Джастин Бальдони, наконец, пришли к мировому соглашению после долгих судебных споров,…

7 часов назад

Врач Иванова назвала хронический стресс одной из ключевых причин рассеянности

Врач-нутрициолог маркетплейса Fitomarket Марина Иванова объяснила, из-за чего могут возникать у человека рассеянность, ощущение некоторого…

20 часов назад

Оливия Уайлд ответила на критику фанатов из-за похудения: «Я не мертва»

Оливия Уайлд прокомментировала накануне волну критики, обрушившуюся на неё после недавнего интервью, в ходе которого…

1 день назад