Общество

Эксперты посоветовали добавлять в еду морскую соль для борьбы с депрессией и лишним весом

Специалисты порекомендовали добавлять в еду морскую соль для борьбы с депрессией и лишним весом, передает сербское издание Magazin Novosti.

Как отметили эксперты, морская соль способствует поддержанию нормального уровня гормонов серотонина и мелатонина, которые мозг выделяет для управления стрессовым состоянием.

Кроме того, продукт помогает бороться с лишним весом, поскольку заставляет желудок вырабатывать вещества, предназначенные для вывода вредных элементов из организма.

Морская соль полезна для людей, которые любят путешествовать,  так как она помогает справиться с перепадами температуры. Кроме того, в ней содержатся витамины и минералы, укрепляющие иммунную систему.

Ранее диетолог Елена Соломатина порекомендовала не употреблять сыр с плесенью беременным женщинам, детям и кормящим матерям. Подробнее — в материале «Первого женского».

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Синди Кроуфорд заметили на публике на следующий день после смерти ее сына

Синди Кроуфорд впервые появилась на публике после смерти ее 27-летнего сына Пресли Гербера. Супермодель заметили…

3 часа назад

Кэтрин Зета-Джонс поделилась редким снимком с 80-летним отцом

Кэтрин Зета-Джонс показала поклонникам редкий семейный снимок. Актриса опубликовала фотографию с отцом по случаю его…

4 часа назад

Telegraph: принц Гарри намерен снять фильм к 30-летию смерти принцессы Дианы

Принц Гарри обсуждает возможность создания документального фильма, посвященного его матери — принцессе Уэльской Диане. Об…

16 часов назад

Эмма Уотсон впервые за долгое время вышла на красную дорожку в Лос-Анджелесе

Эмма Уотсон появилась на гала-вечере Музея нарративного искусства Лукаса в Лос-Анджелесе. Для 36-летней актрисы, которая…

18 часов назад

Кристина Агилера удивила поклонников изменениями во внешности

Кристина Агилера стала одной из главных звезд гала-вечера Фонда князя Альбера II в Монако. 45-летняя…

20 часов назад

61-летняя Моника Беллуччи снялась для глянца в облегающем платье

Моника Беллуччи стала героиней обложки октябрьского номера испанского Harper’s Bazaar. Кадр со съемки редакция журнала…

22 часа назад