Эксперты рассказали, как правильно ссориться с мужем

Ссоры – неотъемлемая часть жизни семейной пары. Однако, многие конфликты из маленьких превращаются в серьёзные. Как этого избежать знают эксперты издания WomanHit.ru.

Ссориться и выяснять отношения правильно — настоящее искусство, которому обучены не многие, хотя главные правила здорового конфликта стоит выучить каждому.

Первый совет – говорить «я – сообщениями». Такое правила психологи советуют применять в любом конфликте. Во время ссоры хочется упрекнуть партнера, но старайтесь этого избегать. Говорите только о себе. Фраза «Я чувствую злость, потому что мне пришлось ждать!» звучит куда лучше, чем «Ты вечно опаздываешь и не ценишь мое время!».

Также, не заставляйте мужа ссориться. В споре всегда учувствуют двое. Часто мужчина даже не настроен на конфликт, но супруга провоцирует его. Проявите мудрость и уважение к личным границам вашей половинки. Возможно, ваш мужчина устал и нуждается в поддержке, а не в упреках.

Выбирайте время правильно. Не устраивайте скандалов перед походом в гости или в присутствии дома детей. Если ситуация может подождать, то возьмите паузу и выскажитесь спустя врем в подходящей обстановке.

Читайте также 

Психотерапевт Метелева назвала способы самопомощи в моменты бессилия

Дайте партнеру слово. Не только обвиняйте и говорите, но и слушайте, что ваш муж хочет до вас донести. Услышав мнение мужчины, вы сможете составить полную картину ситуации, а не смотреть на нее под одним углом.

Ранее «Первый женский» сообщал, что названы способы, которые помогут понять, что вы состоите в отношениях с абьюзером.