Акушер-гинеколог Анастасия Алажажи рассказала о правилах, которых следует придерживаться для сохранения женского здоровья.
По словам специалиста, прежде всего необходимо больше двигаться, поскольку в этот момент улучшается кровообращение во всех органах, а также в органах малого таза. Кроме того, уменьшается риск развития заболеваний женских половых органов.
Гинеколог включила в список рекомендаций правильное питание и достаточное количество воды, а также отказ от синтетического белья и ежедневных прокладок.
«Если говорить про репродуктивный образ, необходимо подобрать правильную контрацепцию, для того, чтобы избежать нежелательной беременности. Для этого стоит обратиться к гинекологу за консультацией, не назначайте себе их сами», — цитирует специалиста «Рамблер».
Алажажи порекомендовала использовать интимные гели не чаще, чем 1-2 раза в неделю, не заниматься самолечением, в также регулярно посещать специалистов.
Ранее гинеколог Софья Мелкомян перечислила причины, которые приводят к сбою менструального цикла. Подробнее — в нашем материале.
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…
Канье Уэст и Бьянка Цензори снова решили эпатировать публику. Супругов накануне заметили на автомобильной парковке…
Принц Гарри порадовал своих поклонников неожиданным появлением на красной дорожке в Нью-Йорке. Это случилось спустя…
Десятилетняя Есения Михеева, которая является профессиональной танцовщицей из Москвы, поучаствовала в творческом конкурсе и привлекла…