Гинеколог Каплина перечислила важные правила для сохранения женского здоровья

Гинеколог Ольга Каплина перечислила основные правила, соблюдение которых поможет сохранить женское здоровье.

Прежде всего специалист порекомендовала представительницам слабого пола отказаться от постоянного использования ежедневных прокладок.

«Они создавались для того чтобы уменьшить дискомфорт в последние дни менструации, когда выделения уже не очень обильные, допустимо применение в дни овуляции, если выделения в этот период у Вас усиливаются. Регулярное ношение создает парниковый эффект, повышает риск кандидоза», — написала врач в своем Telegram-канале.

Кроме того, Каплина призвала не делать спринцевание, поскольку такая процедура вымывает «дружественную микрофлору» и разносит инфекцию в шейку матки. Гинеколог также отметила, что не стоит носить менструальные чаши более 4-6 часов без опорожнения и тампоны более 3-4 часов.

Кроме того, не нужно пренебрегать барьерной контрацепцией и заниматься самолечением, заключила врач.

Ранее акушер-гинеколог Виктория Фисюк рассказала, как обтягивающая одежда у мужчин влияет на зачатие ребенка. Подробнее — в нашем материале.