Врач-кардиолог Ольга Бокерия перечислила популярные фрукты, которые снижают риск развития онкологических заболеваний.
По словам специалиста, в рацион питания необходимо включить яблоки, груши и бананы, поскольку они содержат в себе ценную растворимую клетчатку — пектин.
«Она помогает бороться с запорами и препятствует развитию рака путем ограничения роста раковых клеток», — написала кардиолог в своем Telegram-канале.
Кроме того, врач посоветовала выпивать по утрам стакан воды с лимоном. Это делает состав внутренней среды более щелочным и помогает уменьшить симптомы заболеваний ЖКТ.
Ранее нутрициолог Наталья Зубарева перечислила продукты, от которых следует отказаться в период стресса. Среди них: сладкое, алкоголь и мясо. Подробнее читайте в материале «Первого женского».
47-летняя Кейт Хадсон поделилась с подписчиками воспоминаниями о пляжном отдыхе, опубликовав серию фотографий в социальных…
22-летняя Милли Бобби Браун появилась на улицах Нью-Йорка в эффектном розовом наряде. Актриса отправилась на…
Принц Гарри рассказал, что одним из важных факторов, повлиявших на решение вернуться в Великобританию вместе…
Новость от бренда Librederm: у нас завершился очередной проект с путешественником и альпинистом - на…
46-летнюю Жизель Бюндхен заметили в Майами с травмой правой ноги. Супермодель покидала отель Delano в…
Кейт Бекинсейл впервые после откровенного рассказа о посттравматическом стрессовом расстройстве появилась на публике. 53-летнюю актрису…