Врач-кардиолог Ольга Бокерия перечислила популярные фрукты, которые снижают риск развития онкологических заболеваний.
По словам специалиста, в рацион питания необходимо включить яблоки, груши и бананы, поскольку они содержат в себе ценную растворимую клетчатку — пектин.
«Она помогает бороться с запорами и препятствует развитию рака путем ограничения роста раковых клеток», — написала кардиолог в своем Telegram-канале.
Кроме того, врач посоветовала выпивать по утрам стакан воды с лимоном. Это делает состав внутренней среды более щелочным и помогает уменьшить симптомы заболеваний ЖКТ.
Ранее нутрициолог Наталья Зубарева перечислила продукты, от которых следует отказаться в период стресса. Среди них: сладкое, алкоголь и мясо. Подробнее читайте в материале «Первого женского».
В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…
Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…
59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…