Врач-кардиолог Ольга Бокерия перечислила популярные фрукты, которые снижают риск развития онкологических заболеваний.
По словам специалиста, в рацион питания необходимо включить яблоки, груши и бананы, поскольку они содержат в себе ценную растворимую клетчатку — пектин.
«Она помогает бороться с запорами и препятствует развитию рака путем ограничения роста раковых клеток», — написала кардиолог в своем Telegram-канале.
Кроме того, врач посоветовала выпивать по утрам стакан воды с лимоном. Это делает состав внутренней среды более щелочным и помогает уменьшить симптомы заболеваний ЖКТ.
Ранее нутрициолог Наталья Зубарева перечислила продукты, от которых следует отказаться в период стресса. Среди них: сладкое, алкоголь и мясо. Подробнее читайте в материале «Первого женского».
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…