Врач-кардиолог Ольга Бокерия перечислила популярные фрукты, которые снижают риск развития онкологических заболеваний.
По словам специалиста, в рацион питания необходимо включить яблоки, груши и бананы, поскольку они содержат в себе ценную растворимую клетчатку — пектин.
«Она помогает бороться с запорами и препятствует развитию рака путем ограничения роста раковых клеток», — написала кардиолог в своем Telegram-канале.
Кроме того, врач посоветовала выпивать по утрам стакан воды с лимоном. Это делает состав внутренней среды более щелочным и помогает уменьшить симптомы заболеваний ЖКТ.
Ранее нутрициолог Наталья Зубарева перечислила продукты, от которых следует отказаться в период стресса. Среди них: сладкое, алкоголь и мясо. Подробнее читайте в материале «Первого женского».
Сегодня, 9 мая, в России празднуется 79-ая годовщина Победы в Великой Отечественной войне. По этому…
Американская певица, композитор и автор песен Кэти Перри из-за напряженного графика пропустила одно из самых…
Американский актер Дуэйн Джонсон рассказал, что сейчас активно готовится к схемкам фильма «Крушащая машина». Подробностями…
Российская фигуристка Ирина Слуцкая похвасталась своей фигурой после длительного похудения. Соответствующее фото появилось у нее…
Жена Федора Смолова Карина Истомина рассказала о том, что несколько лет назад ей диагностировали пограничное…
Российская актриса Наталья Бардо, известная по фильму «Бабушка легкого поведения», снялась в откровенной фотосессии, почти…