Педиатр Харькина рассказала, чем кормить детей с непереносимость молока

Молоко — главный продукт питания для новорожденных. Однако, не все малыши хорошо переносят этот продукт. Об этом заявила детский врач-гастроэнтеролог Татьяна Харькина.

По словам специалиста, проблемы с употреблением молока могут возникнуть из-за дефицита фермента лактазы, который вырабатывается в тонком кишечнике и препятствует перевариванию лактозы.

По словам эксперта, детей с непереносимостью молочных продуктов необходимо кормить таким питанием, при котором организм не будет испытывать дефицита веществ. Среди них: белок, жир, кальций и железо. Аминокислоты, которые ребенок мог бы получить из молока, рекомендуется компенсировать постным мясом, птицей и яйцами, а также включать больше других животных белков, если нет аллергии, пишет «Газета.ру».

Также для детского меню подойдут бобовые, цельнозерновые продукты, овощи (морковь, брокколи, тыква) и фрукты (дыни, абрикосы, манго), зелень и рыба.

Читайте также 

Эндокринолог Павлова раскрыла правильный рацион питания после 40 лет

Эксперт также подчеркнула, что лактоза присутствует для производства многих продуктов. Помимо молока они могут присутствовать в сосисках, готовых соусах, шоколаде, чипсах, пирожных и хлебобулочных изделиях, и помимо этого является одним из основных ингредиентов ароматизаторов.

Ранее стоматолог Андрей Жук рассказал, какую зубную пасту выбрать для ребенка.