Певица Глюкоза рассказала о своем способе борьбы с паникой

Певица Наталья Чистякова-Ионова, выступающая под псевдонимом Глюкоза, рассказала как справляется с паникой и тревогой.

В своем личном блоге звезда отметила, что старается искать счастье в мелочах. Она ограничивает количество потребляемой информации и совершенствует себя. Сейчас певица «с головой» ныряет в новые проекты и готовит сольный концерт.

Глюкоза рассказала, что ее главная забота в жизни — дети. Их счастье напрямую зависит от состояния и настроения певицы.

Стоит отметить, что артистка замужем за бизнесменом Александром Чистяковым. Пара воспитывает двоих детей: 15-летнюю Лидию и 11-летнюю Веру. Певица признавалась, что хочет в третий раз стать матерью, и муж ее поддержал.

Читайте также 

Психиатр Нугаманова перечислила способы борьбы с тревогой

Супруги обсуждали с дочерьми этот вопрос, но пока девочки не совсем готовы к появлению на свет брата или сестры. Певица говорила, что на раздумья у них есть еще два года.

Ранее Меган Маркл рассказала, что помогает ей не раздражаться из-за людей. Во время медитаций или физических упражнений она просто начинает представлять обидчика шестилетним ребенком.