Чтобы детские конфликты и травмы не разрушили семью, нужно научиться брать ответственность за свои эмоции. Об этом заявила семейный психотерапевт и детский психолог Наталья Наумова.
По словам эксперта, человеку, страдающему от конфликтов в семье, важно взрослеть, брать ответственность за свою жизнь.
«Дать себе ценность, тогда несложно будет ощутить, что рядом есть дорогие тебе люди. Тогда конфликты становятся легко решаемыми, потому что есть возможность высказать свою точку зрения, задать друг другу вопросы, рассказать о своих чувствах, переживаниях и прийти к компромиссу», —цитирует эксперта News.ru.
По словам психолога, партнерам необходимо понять, что детство прошло и необходимо самостоятельно решать свои трудности. Также супруги должны сделать первый шаг, для чего иногда достаточно просто заявить о своих чувствах. Психолог подчеркнула, что если ситуация зашла в тупик, то необходимо обратиться к специалисту.
Ранее гештальт-психолог Масолова рассказала, как перестать думать о бывшем. По ее словам, люди не умеют дифференцировать чувства, поэтому ощущают, что есть какие-то, но какие – не понимают.
Большинство россиянок склонны полагать, что медработники являются наиболее привлекательными мужчинами непосредственно для построения отношений из-за…
Не так давно актрисе Натали Портман исполнилось 45 лет — свой юбилей звезда фильма "Леон"…
Принц Уильям и Кейт Миддлтон стали недавно одними из главных знаменитостей ежегодных королевских скачек Royal…
Бывшая участница так называемого "золотого состава" популярной российской группы «ВИА Гра» Вера Брежнева поделилась накануне…
58-летняя голливудская звезда Джулия Робертс попала накануне в объективы папарацци непосредственно во время прогулки по…
Последние годы россияне демонстрируют крайне высокую включенность в тему здорового образа жизни (согласно исследованию ВЦИОМ). Активно…