Чтобы детские конфликты и травмы не разрушили семью, нужно научиться брать ответственность за свои эмоции. Об этом заявила семейный психотерапевт и детский психолог Наталья Наумова.
По словам эксперта, человеку, страдающему от конфликтов в семье, важно взрослеть, брать ответственность за свою жизнь.
«Дать себе ценность, тогда несложно будет ощутить, что рядом есть дорогие тебе люди. Тогда конфликты становятся легко решаемыми, потому что есть возможность высказать свою точку зрения, задать друг другу вопросы, рассказать о своих чувствах, переживаниях и прийти к компромиссу», —цитирует эксперта News.ru.
По словам психолога, партнерам необходимо понять, что детство прошло и необходимо самостоятельно решать свои трудности. Также супруги должны сделать первый шаг, для чего иногда достаточно просто заявить о своих чувствах. Психолог подчеркнула, что если ситуация зашла в тупик, то необходимо обратиться к специалисту.
Ранее гештальт-психолог Масолова рассказала, как перестать думать о бывшем. По ее словам, люди не умеют дифференцировать чувства, поэтому ощущают, что есть какие-то, но какие – не понимают.
53-летняя Юлия Высоцкая поделилась редким снимком с 89-летним супругом Андреем Кончаловским. Актриса опубликовала в личном…
45-летняя Ким Кардашьян узнала о новом заболевании незадолго до операции на пищеводе. Как сообщает Page…
Испанская актриса Пенелопа Крус предстала в неожиданном образе на страницах журнала V Magazine. Фотосессия с…
Валерий Меладзе остановил концерт в Алматы после того, как заметил конфликт между зрительницами возле сцены.…
36-летняя Дженнифер Лоуренс оказалась в центре обсуждений после интервью, в котором рассказала о желании сохранять…
Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…