Психолог Наумова объяснила, как уберечь ребенка от стресса

Семейный психолог Наталья Наумова порекомендовала избавить ребенка от стресса мыслью, что из любой ситуации можно найти выход.

«Необходимо объяснить, что любая ситуация может как разрушить, уничтожить, так и сделать сильнее. Если мы воспринимаем ситуацию позитивно, то становимся сильнее — появляются силы и ресурсы для решения проблемы», — приводит слова специалиста «Вечерняя Москва».

Кроме того, ребенку следует дать понять, что он может поделиться своими переживаниями с родителями. Важно задавать ему вопросы: что делать и как теперь быть?, чтобы он дал себе на них ответы и поставил перед собой цели.

В заключении Наумова посоветовала не говорить ребенку, что его проблема может решиться только одним способом, поскольку этот вариант для него может быть недоступен, а на поиски нового будет затрачено много сил.

Ранее режиссер Никита Кобелев назвал опасную для отношений родителя и ребенка фразу. Подробнее — в нашем материале.