Психологи Джон и Джули Готтман раскрыли секрет вечной любви

Простые ежедневные практики — залог вечной любви и счастливых отношений, уверяют психологи Джон и Джули Готтман.

Специалисты в течение 20 лет изучили отношения более 40 пар и написали столько же книг о любви и отношениях. Они уверяют, важны даже самые обычные на первый взгляд незначительные мелочи — пожелания доброго утра и спокойной ночи, а также поддержание зрительного контакта во время разговора.

Еще один важный секрет, по мнению экспертов, — благодарность за привычные вещи. Кроме того, следует замечать положительные качества партнера и хвалить его.

Читайте также 

Писательница Джейн Харди назвала способы, которые помогут сохранить ментальное здоровье

«Готтманы убеждены, что в счастливых парах есть открытый диалог — партнеры не боятся говорить о своих желаниях и потребностях. Это помогает лучше узнать друг друга и сделать отношения комфортными для всех участников», — говорится в материале Daily Mail.

В заключении специалисты порекомендовали сохранять физический контакт и эмоциональную связь.

Ранее психолог Елена Сидоренко посоветовала скромным людям написать партнеру письмо о своих желаниях в сексе. Подробнее — в нашем материале.